အလန္ ႔တႀကား လွမ္းႀကည့္ခဲ့ႀကတယ္ ။ လူ ႔ဘ၀မွာ အသက္ရွင္စရာ ဘာလို ႔ေမွ်ာ္လင့္ေနတာလဲ(ေအးခ်မ္း)

ကိုယ့္ေဘးနားမွာ အသံက်ယ္က်ယ္နဲ ႔ တခုခုထျမည္သလို ငါတို ႔ဟာတေယာက္ကို တေယာက္ အလန္ ႔တႀကား လွမ္းႀကည့္ခဲ့ႀကတယ္ ။
လူ ႔ဘ၀မွာ အသက္ရွင္စရာ ဘာလို ႔ေမွ်ာ္လင့္ေနတာလဲ  ။
ကိုယ္ဟာ အတၱသက္သက္နဲ ႔ ေနာက္ဆက္တြဲေန ႔ရက္ေတြကို ဆြဲဆန္ ႔ေနတာပဲ ။
စိတ္ထြက္ေပါက္မရွိတာ မဟုတ္ဘူး ။ စိတ္ထြက္ေပါက္ဟာ ေသသြားတာ ။
ဒီလိုနဲ ႔ ငါတို ႔ေတြ တဆစ္ဆစ္နာက်င္ေနခဲ့ရတာေပါ့ ။
တရက္တရက္ ငါတို ႔ရလိုက္တဲ့ စိတ္ေရာဂါေတြ ။ Social Website ေတြက တဆင့္ရလာတဲ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အညစ္အေႀကးေတြ ။
မနက္ျဖန္ေတြဟာ ေနာင္တရဖို ႔ အသက္ဆက္ရွင္ေနထိုင္ျခင္း ။
ကိုယ္ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာကို အရွိတရားထက္ပိုျပီးလိုအပ္တယ္ ။
ဆန္ ႔က်င္ဘက္လိင္ကို စိတ္ေရာကိုယ္ပါ မစဥ္းစားခဲ့ဖူးဘူး ။

(Google မွာ 2013 ဟာ နာက်င္မႈ အမွတ္အသားေအးခ်မ္း)

မအိပ္ခဲ့ေသာ ညေပါင္းမ်ားစြာျဖင့္ ေရာက္ရွိေနေသာ မနက္ခင္းေပါင္းမ်ားစြာကိုဆိုလိုဟန္ရွိတယ္ ။
စိတ္ေတြ Reset ခ်လိုက္ျပီ ။ ေနာက္ဆံုးအႀကြင္းအက်န္ဟာ လိပ္ျပာေလးေတြ ပ်ံသန္းသြားျခင္းပဲ … ။
လူေတြဟာ အရွက္ နဲ ႔ အေႀကာက္ကို အေႀကာင္းျပဳျပီး Social – Communication ႀကီးကို တည္ေဆာက္ႀကတယ္ …
ပိုက္ဆံအိတ္ထဲက ပိုက္ဆံလက္က်န္ဟာ ကိုယ့္ကို ခဏခဏ ဖြင့္ႀကည့္တယ္ ။ ဇစ္ဟာ ခဏခဏ ဆြဲျဖဳတ္ခံခဲ့ရ..။
စစ္ နဲ ႔ ျငိမ္းခ်မ္းေရးဟာ တေယာက္ကို တေယာက္ခ်စ္သမွ် တေယာက္ကို တေယာက္ မုန္းေနႀက.. ။

အစိမ္းသက္သက္ ျဖစ္ေစတယ္ မင္းကိုယ့္ကိုယ္မျမင္ႏိုင္ဘူး (ေအးခ်မ္း …. ။ မႈးသစ္…..။)

စိတ္ဓာတ္ေတြဟာ တစံုတေယာက္ရဲ ႔အရိပ္အာ၀ါသကေနကင္းလြတ္ျငိမ္းခ်မ္းေနမယ္ဆိုရင္
ဒီကမၻာေလာကႀကီးကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ကို္ယ္ေပးႏိုင္တာထက္ ဘယ္သူေတြဘာမ်ားပိုလိုခ်င္ခဲ့ႀကလဲ
ခြဲခြာရမယ္ဆိုတဲ့ စကား မရွိရင္ ေကာင္းမယ္ * ညီငယ္တေယာက္ရဲ ႔စကားသံ
အဲ့အသံမွာ ကိုယ္ဟာ ဘ၀မရွိတဲ့အလင္းမဲ့ေကာင္ အဲ့လိုမ်ိဳး နက္ရိႈင္းမႈကိုယ္ရတယ္ အေမွာင္ေတြ တစိမ္းဆန္လာတယ္ ၊
အဲ့တစိမ္းဆန္မႈထဲ တိုး၀င္သြားရတယ္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ျပန္ေပးၾကည့္ခ်င္တယ္ တစံုတစ္ခုကေနလြတ္ကင္းခြင့္ရႏိုင္မလား
ခ်စ္ျခင္းထက္ ေမတၱာက ပိုအေရးပါသလို အဲ့ေမတၱာက သြားေတာ့ ဆိုတဲ့အသိမ်ိဳးေပးတယ္ ၊
အဲ့အသိဟာ စိတၱဇအသိ ၊ လိင္ကိစၥထက္ ၊ ႏိုင္ငံေရးကိစၥထက္ ၊ သမီးရည္းစားကိစၥထက္ ၊
ပညာေရးကိစၥထက္ ၊ သဘာ၀စိမ္းလန္းစိုေျပေရးကိစၥထက္ ၊ ထသြားထလာ

ေနာက္ဆံုး အိမ္မက္က မေန ႔တေန ႔ကလုိပဲ ျဖစ္ပ်က္(ေအးခ်မ္း)

စက္တင္ဘာလမွာ ၂၃ ႏွစ္ျပည့္သြားတဲ့ စိတၱဇကဗ်ာဆရာတေယာက္ဟာ သူရဲ ႔ ရူးသြပ္ေနတဲ့ ေန႔စဥ္ဘ၀မွတ္တမ္းေတြကို ခ်ျပဖို ႔ မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့ဘူးလို႔ က်ေနာ့္ကို ေျပာခဲ့တယ္ ။ သူနဲ ႔ေနာက္ဆံုးေတြ ႔တဲ့ေန႔ ကေျပာသြားတယ္ ထင္တာပါပဲ ။ ေသခ်ာမမွတ္မိဘူး ။ ကဗ်ာဆရာတေယာက္မွာ ေရြးခ်ယ္ပိုင္ခြင့္မရွိ ၊ ေနာက္ဆံုး လိင္ဆက္ဆံခြင့္ေတာင္ မရွိဘူး လို ႔သူေျပာသြားတယ္ ။ ခင္ဗ်ားတို ႔ႀကားရရင္ ရယ္မိမွာပဲ ။ သူ ႔ကို ေခြးရူးေတြ ၀ိုင္းကိုက္တယ္ ။ သူက ျပန္ကိုက္တယ္ ။
သူလည္း ရယ္မိမွာပဲ ။ “ လူေသေတြရဲ ႔အေရျပားဟာ အတူတူပဲ ” အဲ့စာအုပ္ဖတ္ျပီး သူငိုင္သြားတယ္ ။

ကိုယ္ဟာ လူေသလို ေနတယ္ ။___ေအးခ်မ္း

၂၀၁၂ မွာ ငါ မသိဘူးဆိုတဲ့စကားေနာက္မွာ ငါတို ႔မသိဘူးဆိုတဲ့ စကားက ကပ္ပါလာတယ္…
ကိုယ္ဟာ လူေသလိုေနတယ္  ဘာျဖစ္လို ႔စိတ္ကို လာဆက္ဆံေနလဲ ကိုယ္မသိ ။
မင္းတို ႔ေနာက္ေက်ာေတြ ခဏခဏ အသားနီလန္တာ ငါတို ႔ခဏခဏ ျမင္ေနရ...
ဆပ္ျပာပူေဖါင္းလိုမ်ိဳး ဟန္ေဆာင္ထားေသာ ျငိမ္းခ်မ္းေရး အသြင္အျပင္ကို သူတို ႔လုိခ်င္ေနႀကပံုပဲ ။
ငါ့အျမင္မွာေတာ့ ျငိမ္းခ်မ္းေရးဆိုတာ ဘယ္တုန္းကမွ မရွိခဲ့ ။
ဘယ္ေတာ့မွ စိတ္မခ် ရုပ္ရွင္ဇာတ္ကားကို ငါရိုက္တယ္ ။အဲ့ကားမွာ  လံုျခံဳမႈ ပလတ္ကၽြတ္သြားတယ္ ။

ျမဲျမဲမွတ္ထား ။ ငါ့ကို လႊတ္မခ်နဲ ႔(ေအးခ်မ္း)

 

 

ငါ့ကို လႊတ္မခ်နဲ ႔ ….။ ႀကိဳးကို တင္းႀကပ္စြာ စီးထားပါ ။ဒီကဗ်ာမွာ ငါဟာ ေနမေကာင္းဘူးဆိုတာ နဲ႔ စတယ္ ။ ေဆး၀ါးေတြ ရဲ ႔ Quality ညံ့ဖ်င္းမႈကေနစ လည္ေခ်ာင္းထဲေရတခြက္၀င္သြားျပီး ညေရးညတာ အိပ္မေပ်ာ္မႈေတြနဲ ႔ ကိုယ္ ရေနတယ္ ။ အေ၀းႀကီးဆိုတာေတြ ၊ ေန႔စဥ္ေလာင္ကၽြမ္းေနရတဲ့ မီးေတြ အျပင္မွာ ထိခိုက္ဒဏ္ရာေတြနဲ ႔ စိတ္ဓာတ္က်စရာ အမႈအခင္းေတြထဲမွာ စိတ္ရဲ ႔စြဲလန္းမႈတခုခု လိုအပ္ေနတယ္ …. ။လူတေယာက္ရဲ ႔ ပင္ကို စိတ္ထားႏူးညံ့သိမ္ေမႊ႕မႈေတြကို တိရစၦာန္ေတြ ၊ ကေလးေတြနဲ ႔ စိတ္ေရာဂါသည္ေတြက ပိုျပီးသိနားလည္တယ္။

ခင္ဗ်ားဟာ လက္ဗီးဂတ္ကို မသြားခင္ ခင္ဗ်ားဟာ လက္ဗီးဂက္ကို မသြားတာ ကံေကာင္းပါတယ္(ေအးခ်မ္း

လက္ကလႊတ္ခ်လိုက္တဲ့ ဖုန္းစကားေျပာစက္ ၊ ႀကိဳးတန္းလန္းနဲ႔ အသံေတြ တန္းလန္းနဲ႔ ….။

လူတေယာက္ကို ျမင္ရံုနဲ႔ ၀မ္းနည္းျခင္း ၊ ေႀကာက္ရြံ ့ျခင္း ၊ နာက်င္ေနျခင္းေတြနဲ႔ … ၊ ထေရာ္မာ ။
အိပ္ေပ်ာ္ပါတယ္ အခန္းထဲမွာ ျပန္ ႔က်ဲေနတဲ့ အိပ္ေဆးလံုးေလးေတြ ။
ေပ်ာ္ရြင္ျခင္းမနက္ ၊ ညႀကားထဲက အဆင္ေျပျခင္းေတြဟာ ကိုယ့္ profile မွာ ရွိတယ္
ရုတ္တရက္ ေျပးထြက္သြားတဲ့ စိတ္အာရံုေတြမွာ မိတ္ကပ္ေတြ မပါဘူး
ဖန္ကြဲစတခ်ိဳ ႔နဲ႔ ႀကမ္းျပင္ဟာ ပကတိျငိမ္သက္လွ်က္ ။ အႏုပညာဟာ ေနာက္မီးလင္းတယ္ ၊ ေဖါက္ျပန္ေရး project /
အႏုပညာဟာ အႏုပညာမဟုတ္ေတာ့နဲ ႔ေနာက္ပိုင္း မွာ ကိုယ္ေတြ ဘာရလဲ ။ ဘာေတြ ေပးခဲ့ရလဲ ။
လူေတြဟာ ေပ်ာ္ရြင္မႈပါတီေတြမွာ ျပီးခဲ့ႏွစ္ေတြရဲ ႔ရုပ္ရွင္လက္မွတ္ေတြကို လႊင့္ပစ္ႀကတယ္
အထီးက်န္ဆန္ေနျခင္းဟာ ပါရာဆီတေမာေသာက္လို႔ ေပ်ာက္သြားတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ ။
ကိုယ္ေျပာခ်င္တာ ျပီးေအာင္ နားေထာင္ျပီးမွာ ကိုယ့္ကို ျပန္ေအာ္ပါ ။
ခင္ဗ်ားရဲ ႔လူမႈေရးအသိဥာဏ္က 1 GB or 2 GB or 4 GB or8 GB or …. Etc ..
ကိုယ္တိုင္ပါ၀င္ပတ္သတ္ေနတာ ျပစ္မႈဆိုင္ရာမႈခင္းမဟုတ္ ။
မီဒီယာက လက္နက္ေတြအားလံုးရဲ ႔ေရွ ႔ေျပးလူသက္လက္နက္ ။ ။
လူ ႔ဘ၀ရုပ္ရွင္ကား ျပေနတယ္ ။ အေရာင္မ်ိဳးစံု စိတ္ေ၇ာဂါေတြႀကားထဲမွာ ဘာသာေရးဆန္ ႔က်င္ေရးစားသားေတြနဲ ႔